Merdeka.com - Mengonsumsi camilan sering kali dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sehat. Apalagi jika camilan yang dikonsumsi berupa keripik dengan campuran bumbu MSG atau berbagai jenis makanan cepat saji lainnya. Belum lagi jika konsumsi makanan ini dilakukan secara terlalu sering atau berlebihan. Tentu hal ini perlu dihindari untuk menjaga tubuh tetap baik dan sehat.
Perlu diketahui, konsumsi camilan memang dibutuhkan untuk memenuhi asupan tubuh dengan baik. Konsumsi camilan biasanya diperlukan di rentang waktu jeda konsumsi makanan pokok. Misalnya dari sarapan ke makan siang atau makan siang ke makan malam. Tidak dapat dipungkiri, dalam rentang waktu tersebut sering kali perut terasa lapar karena asupan makanan yang didapatkan sebelumnya.
Namun untuk menghindari pola makan yang tidak sehat, Anda bisa mengganti berbagai makanan cepat saji dengan camilan yang lebih sehat. Salah satunya, bisa didapatkan dari camilan kue berbahan sayur. Biasanya bahan sayur yang sering ditambahkan dalam adonan kue, berfungsi sebagai pewarna makanan alami yang sehat dan tidak memberikan efek samping buruk bagi kesehatan.
Jika Anda sedang mencari rekomendasi camilan sehat, beberapa resep kue berbahan sayur berikut bisa menjadi pilihan Anda. Beberapa resep kue berikut cukup sederhana sehingga mudah dipraktikkan. Begitu pula dengan bahan-bahan yang digunakan sangat mudah didapatkan di berbagai toko bahan kue. Dilansir dari Brilio.net, berikut kami merangkum beberapa resep kue berbahan sayur yang bisa menjadi pilihan Anda.
9 Resep Kue Berbahan Sayur, Camilan Lezat dan Mudah Dipraktikkan | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
No comments:
Post a Comment